Дети Здоровье ребенка Уход за младенцами

Как увеличить лактацию при грудном вскармливании?

Как увеличить лактацию при грудном вскармливании

Все женщины знают, что самое лучшее для недавно рожденного малыша – это грудное вскармливание. Ребенок защищен от болезней маминым иммунитетом и в любое время может получить порцию вкусного маминого молочка. Но очень часто молодых мам мучает вопрос – а сыт ли мой малыш?

Хватает ли молока

Для того, что бы понять – хватает ли молока ребенку, надо понаблюдать за поведением малыша:

  • Сытый малыш спит или спокоен во время бодрствования;
  • Писает не менее 8-10 раз в сутки;
  • Животик спокоен и стул однородного цвета;
  • Регулярная прибавка в весе.

Как увеличить лактацию при грудном вскармливании-4

Если наблюдения все же не снимают подозрение о том, что молока недостаточно, есть способы увеличить лактацию.

Способы увеличения лактации

  1. Без применения специальных медикаментозных средств.
  2. С применением медикаментозных средств.

Увеличение лактации без применения медикаментозных средств

  1. Организация правильного режима мамы.
  2. Сон не менее 9-10 часов в день.
  3. Сбалансированное и достаточно разнообразное питание.  Аккуратный ввод продуктов, способствующих увеличению лактации: морковь, листовой салат, орехи, овсяная либо гречневая каша, мед. Обязательно наблюдать за реакцией малыша на ввод новых продуктов для исключения возможных аллергических реакций.
  4. Прикладывание к груди по первому требованию малыша. Обязательное чередование груди в кормлениях и не исключать ночные кормления. Крайне нежелательно кормить одной грудью. Рекомендация по сцеживанию остатка молока после кормления.
  5. Обязательное употребление достаточного количества жидкости в день, не менее 2,5 – 3-х литров. Перед кормлением за полчаса рекомендовано теплое питье: чай с молоком, с мелиссой, отвар шиповника.
  6. Перед кормлением можно сделать массаж груди аккуратными круговыми движениями. Постараться отбросить все волнения и проблемы, успокоиться и сосредоточиться на кормлении малыша.
  7. Исключить соски с бутылочками и пустышки. Из рациона мамы исключить копчености, острые продукты и курение в течение всего периода кормления.

Если в течение нескольких дней выполнение рекомендаций не привели к желаемому результату, то можно дополнительно добавить употребление специальных средств, увеличивающих лактацию молока.

Как увеличить лактацию при грудном вскармливании-2

Увеличение лактации с применением медикаментозных средств

  1. Соблюдение всех рекомендаций, описанных в предыдущем пункте.
  2. Посоветоваться с лечащим врачом и приобрести в аптеке или специализированном магазине средства, повышающие лактацию молока в виде чаев, таблеток или смесей. Употребление согласно рекомендациям, изложенным в инструкции по применению.
  3. Соблюдение достаточно несложных рекомендаций и желание кормить ребенка грудью – основные факторы достаточной лактации молока.

Оставить комментарий