Депрессия и стресс Психология

Как дальше жить, если нет сил?

Как дальше жить,если нет сил

Где найти силы,чтобы жить

Иногда крик души: «Как жить дальше, если нет сил?» не означает, что человек сошел с ума. С этой этим вопросом сталкивается практический каждый человек, от подростка до старика.

И несоизмерим он материальными благами зачастую, а духовными силами, которые кажется иссякли. Выражается это у каждого человека индивидуально от депрессии и психических расстройств до суицида.

Как дальше жить,если нет сил-3

Где получить помощь

Первым делом мы должны выяснить причину и если самому с этой задачей справиться не удается,то нужно обратиться к самым близким, которые всегда смогут поддержать,понять и помочь разобраться.

Если же таковой возможности нет, оставаться один на один с проблемой нельзя, следует воспользоваться:

  • интернет форумы, где можно найти приятного собеседника;
  • найти отдушину в религии (найти ответы на вопросы и найти успокоение душе);
  • телефон доверия, это удобно и надежно (работает круглосуточно и все строго конфиденциально);
  • услугами специалистов (психологи, слушатели).

Как дальше жить,если нет сил-2

Не отчаиваться

Из любой ситуации есть выход, главное его найти, а чувствуя поддержку это произойдет быстрее. В любом случае нужно что-то изменить в жизни, начиная в первую очередь с себя, своих мыслей и настроения, все в ваших руках!

Оставить комментарий